Vitamin

Narenciye ürünleri ihracatıyla dünyaya şifa dağıttık

Sonbahar ve Kış mevsimlerinde soğuk algınlıklarına karşı C vitamini deposu olan narenciye ürünlerinde Türkiye’nin 2023 yılı ihracatı yüzde 23’lük artışla 903 milyon dolardan, 1 milyar 112 milyon dolara yükseldi. Dünya’nın C vitamini ihtiyacını Türk narenciye sektörü karşıladı.

22 Şubat 2024 11:45

D Vitamini Hakkında Bilinmesi Gereken 9 Önemli Nokta!

Özellikle büyük kentlerde çoğu kişinin D vitamini olması gereken seviyeden düşük seyrediyor.

14 Ağustos 2023 15:33

Vitamin Fazlalığı Ciddi Zararlar Verebiliyor!

Günümüzde pek çok anne baba çocuklarına sebze başta olmak üzere tencere yemeği yedirememekten dahası sağlıklı beslenme adına sözlerini geçirememekten şikayet ediyor.

03 Temmuz 2023 21:30

Dikkat! ‘Vitamin Takviyesi Yapayım’ Derken!..

Unutkanlık, halsizlik, odaklanamama, anksiyete… Bugünlerde pek çok kişi bu tür sorunlardan şikayetçi. Günlük yaşantıyı olumsuz etkileyen ve yaşam konforunu azaltan bu şikayetlerin altında birçok neden yatabiliyor.

06 Aralık 2022 15:22

Çocuklarda D Vitamini Yetersizliğine Dikkat!

Çocuk Diyetisyeni İrem Hatipoğlu konu hakkında bilgiler verdi.

17 Kasım 2022 13:34

Günde 1 Adet Taze İncir Tüketirseniz!

Sonbaharda son demlerini yaşayan taze incir antioksidan kaynağı olması, yüksek posa içeriği, zengin vitamin ve mineralleri sayesinde vücuda sayısız fayda sağlıyor.

18 Ekim 2022 14:39

D vitamini eksikliği ruh sağlığınızı etkileyebilir.

Depresyonunuzun sebebi D vitamini eksikliği olabilir.

19 Mart 2022 15:48

Portakalı Tüketmenin 7 Önemli Kuralı!

“Portakalı tüketmenin de kuralı mı olurmuş!” demeyin. Zira doğal C vitamini kaynaklarından biri olarak bağışıklığı güçlendirici etkisiyle öne çıkan, kışın sağlık deposu portakalı tüketirken bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.

06 Ocak 2022 14:12

Pancarın 6 Önemli Faydası!

Turşusu, şalgamı, çorbası, salatası, yemeği… Canlı kırmızı rengiyle gözümüze, pek çok faydasıyla da sağlığımıza hitap eden pancar, adeta şifa deposu! Yeşil yaprakları demir, A ve C vitamininden oldukça zengin. Yumru ve kök kısmı da folik asit, manganez, potasyum ve posa kaynağı.

26 Kasım 2021 15:15

Fazla Vitamin Kullanımına Dikkat !

Uzm. Bio. Çiğdem Üregen konu hakkında bilgiler verdi.

03 Eylül 2021 16:48

Fazla Vitamin Kullanımına Dikkat !

Uzm. Bio. Çiğdem Üregen konu hakkında bilgiler verdi.

01 Eylül 2021 18:57

Dondurmanın 7 Önemli Faydası 7 Önemli Kuralı!

Özellikle yaz aylarında 7’den 70’e hemen hepimizin vazgeçilmezi olan dondurma lezzetli olmasının yanı sıra; içerdiği protein, kalsiyum, A vitamini, B12 vitamini, C vitamini ve magnezyum gibi pek çok vitamin ile mineraller sayesinde şifa da sağlıyor.